「フレイル予防で支える元気な人生」好評発売中!

YMCA総合研究所から新しい本が出ました。
エルピス・ワンでは書籍などの発送作業も行っています。

——————————————————————-

ガイドブック
YMCA総合研究所
シニア健康プロジェクトⅡ
「フレイル予防で支える元気な人生」好評発売中!
 B5判184頁/本文1色
定価 2,000円(税別)

○高齢社会がかかえる課題に挑戦!
運動機能や認知機能の衰えなどの症状は、これまで「老化現象」といわれてきました。
2014年5月、日本老年医学会は「フレイル」という名称で呼ぶように提言。
フレイルとは、英語の虚弱を意味する「Frailty」もとにつくられ、なりかけてももとにもどるという予防の意味が込められています。
これには身体的な虚弱だけでなく、認知機能の低下やうつなどの精神的なフレイル、また貧困や独居など社会的なフレイルの3つの要素が含まれています。

○フレイル予防を正しく理解しよう!
 高齢者自らが地震の自身の人生デザインを描けるよう、図とイラストでわかりやすく解説しております。
 フレイル予防を、診断・原因から、予防のポイント、口腔機能や栄養改善、運動器機能向上、地域活動など全般を紹介しています。

〈内容〉
1章 体力や健康が気になり始めたら
2章 介護予防からフレイル予防へ
3章 認知機能の低下を防ごう!
4章 食べる力は生きる喜び~口腔機能向上プログラムの実際
5章 栄養改善でフレイル予防
6章 運動器の機能向上プログラム
7章 地域でのフレイル予防活動

○本の注文は、FAX・Eメールで
 名前、住所、電話番号、冊子名(フレイル予防)、冊数をご記入ください。
 代金(@2,000円+消費税)のほかに、梱包・送料をお支払いいただきます。
 〈梱包・送料〉2冊まで=360円、3~9冊=500円、10冊以上=1,000円

〈販売・管理代行〉有限会社エルピス社ガイドブック係
 ・TEL&FAX  078-855-8348
 ・Eメール: books@elpis.works

○本の内容のお問い合わせは
 YMCA総合研究所
  〒550-0001 大阪市西区土佐堀1-5-6
  TEL 06-6441-0840